あなたはあなたのままでいい

カウンセリング体験

リラックスしているなぁと感じている時のことを思い出してください。
どんな時でしょうか。
温泉やお風呂の中で湯船につかり、ゆったりとしているとき、どんな感じですか?
休日の午後、気持ちよいひだまりの中でまどろんでいたことはありませんか。
とても落ち着いていて、穏やかで力が抜けているような、何とも言えない気持ちよさがあるとき、私たちは同じくらいリラックスした状態にあると言えます。
心が解放されているときはそんなときかもしれません。
そういうときは身体の免疫も上がり、直観にも恵まれる状態です。
考えに考えたり、悩みに悩んで直観を得ることは難しいでしょう。

ハートフルラポールではセッション中にそういう状態を作って、心の奥深いところにある自分とのコミュニケーションをとっていきます。
奥深くにある自分とはどんなものでしょうか。
本当の自分の声はなにを求めているのでしょうか。
そしてなにからあなたを護ってくれているのでしょうか。
問題があったとしたら、その根っこにはなにがあるのでしょうか。

深いリラックスから得られる、自分が本来持っている力を見つけることができること、それがハートフルラポールが提供する心理カウンセリングです。

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